Ангина, ларингит, тонзиллит, фарингит – все эти заболевания сопровождаются практически одинаковыми симптомами: сухость в горле, ощущение жжения и першения, больно глотать. Что делать если болит горло? В аптеке продаются различные лекарства, быстро избавляющие от патологических проявлений: леденцы, сиропы, таблетки. Однако симптоматические средства не лечат первопричину.
Воспаление глотки или гортани переходит в новую осложненную стадию. Многие из нас и забыли о таком «бабушкином» способе как полоскание. Совершенно зря. Давайте-ка вспомним, ведь практически всем в детстве лечили горло именно так.
Предлагаем также несколько эффективных рецептов, которые гарантированно помогают при простуде.
Полоскание горла: плюсы и минусы такого метода лечения
Нюансы зависят от конкретных компонентов раствора. Например, средства, содержащие антибиотики, не всасываются в кровь, а оказывают сугубо местное воздействие на патогенные бактерии, значит, не влияют на полезную микрофлору желудочно-кишечного тракта. Соль + сода + йод характеризуется сразу несколькими терапевтическими эффектами:
- антисептическим;
- заживляющим;
- очищающим;
- смягчающим;
- согревающим.
Полоскания с травами менее результативны, но зато не оказывают побочного действия и гораздо дешевле фармпрепаратов.
Не забывайте и про травяной и .
К числу недостатков полосканий можно отнести:
- необходимость наличия теплой воды;
- невозможность использования данного метода маленькими детьми (до 4-х – 5 лет ребятишки просто не понимают технических хитростей манипуляции);
- некоторые неудобства самой процедуры.
Несмотря на наличие минусов, положительных характеристик таки гораздо больше.
Полоскание при боли в горле
- Фитосырье (зверобой, липовый цвет, календула, кора дуба, шалфей, ромашка, эвкалипт).
- Аптечные средства (борная кислота, диоксидин, йод, люголь, мирамистин, перманганат калия, перекись водорода, фурацилин, хлорофиллипт, хлоргексидин).
- Продукты (мед, молоко, соль, сода, лимон, морковный или свекольный сок).
Чем из вышеперечисленного лучше полоскать горло? Ответ зависит от разновидности и тяжести заболевания, наличия индивидуальной аллергической реакции на компоненты средства.
Универсальный рецепт: 1 стакан теплой воды + по 2 чайных ложки соли и соды + 5-7 капель йода. Однако детишки не любят это чудо-средство из-за неприятного горького привкуса, они гораздо охотнее соглашаются использовать в лечении отвар ромашки, липы или соки.
Чем лучше полоскать горло при ангине
Теперь давайте разберемся, чем полоскать горло при ангине, дабы быстрее выздороветь.
Рецепт 1.
2 чайные ложки измельченных корней гравилата городского (одолень-травы) залить стаканом кипятка. Дополнительно проварить 10-15 минут. После настоять 2 часа и обязательно процедить. Процедуру необходимо повторять до 5 раз в день.
Рецепт 2.
1 чайную ложку цветков ромашки (можно заменить листьями шалфея или эвкалипта) залить стаканом кипятка, настоять 15-20 минут, процедить. При сильной боли процедуру повторять каждый час-полтора. Если ощущается лишь легкое «царапанье», достаточно 3-х раз в день.
Неплохие отзывы получил готовый к употреблению аптечный препарат Ангиосепт.
При обычной простуде
При обычной простуде средство для полоскания готовится так:
Несколько капель эфирного масла чайного дерева растворяют в небольшом количестве соли или соды (5-10 г), полученный состав добавляют в горячую кипяченую воду. Перед применением остужают до 30-35°.
Аптечные средства обычно продаются в форме порошка, который требуется в определенной пропорции разбавлять водой, или готовых к употреблению концентрированных растворов.
Как правильно полоскать: инструкция
Для получения желаемого эффекта важно не только приготовить действенное средство, необходимо также соблюдать некую техническую последовательность процедуры.
- Необязательно, но крайне желательно для каждой манипуляции использовать свежую порцию раствора.
- Если в рецепте нет специальной оговорки (касается фармакопейных препаратов), состав желательно остужать / нагревать до 30-37°.
- В течение получаса до и после полоскания есть или пить не рекомендуется.
- Во время процедуры набирают полный рот целебной жидкости, запрокидывают голову назад, касаясь языком неба, пытаются произнести «Ы» или «ГРР».
- Старайтесь не проглотить раствор, но помните, он должен воздействовать именно на горло (надгортанник, миндалины).
- Приблизительная продолжительность полоскания с перерывами составляет 3-5 минут.
- Количество подходов – не менее 2-х в день.
Теперь вы знаете, как полоскать горло. А мы напомним, что в холодный период и во время пандемии данная лечебная, по сути, процедура используется и в профилактических целях. Будьте здоровы!